目次1 「ひといちばい疲れやすい」「他人の反応がいちいち気になる」皆さん、ぜひご一読ください2 「親を恨むか自分を責める」苦しみから抜けて、自分らしく生きるために3 HSPは、いまの世の中に必要とされている人材4 バウンダリーとダウンタイム。HSPこそ境界線を意識して休息を5 疲れやすいのは、見えない「心の疲れ」があるから 「ひといちばい疲れやすい」「他人の反応がいちいち気になる」皆さん、ぜひご一 … 続きを読む 5人に1人の「ひといちばい敏感な気質」をもつHSP・HSC（エイチエスピー・エイチエスシー）は、自己理解と自己肯定でもっとラクになる。子育てカウンセラー・心療内科医の明橋大二先生にききました！